Endomorph - Alles über den Stoffwechseltyp! - Endomorphs.de, Du bist Endomorph und möchtest Muskeln aufbauen? Dann bist du hier genau richtig, die meisten Webseiten beschäftigen sich mit dem Muskelaufbau für ektomorphe oder mesomorphe Körperbautypen. So zielen viele Ernährungspläne auf die Zunahme von Masse durch erhöhte Kalorienzufuhr ab. Der Endomorph muss jedoch auf eine disziplinierte Ernährung zur Reduzierung seines Körperfetts achten. WICHTIG Ein Endomorph – Auch Softgainer genannt […].